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锅塌茄合


菜系及功效:私家菜 青少年食谱
口味:原本味      
工艺:
锅塌茄合的制作材料:
主料:茄子,500克,猪肉(肥瘦)150克
辅料:鸡蛋60克,虾米10克,香菜10克
调料:植物油50克,香油15克,盐4克,味精2克,花椒粉10克,小麦面粉5克,大葱5克,姜5克
教您锅塌茄合怎么做,如何做锅塌茄合才好吃

1. 将茄子削去皮,切成3毫米厚的片;
2. 发好的海米切成碎末,备用;
3. 将肉馅放入葱、姜末、香菜末、精盐、味精、花椒面、香油,搅匀和好;
4. 两片茄子中夹上肉馅,粘上面粉,挂上鸡蛋糊;
5. 锅内倒油,热后将挂糊的茄子放入锅里煎,待两面煎成金黄色时,放入一手勺汤,盖上盖,放在慢火上炖5分钟,撒上香菜即成。


小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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