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蜂蜜拌芦荟


菜系及功效:私家菜 便秘食谱 咳喘食谱 补虚养身食谱 清热解毒食谱
口味:甜味      
工艺:
蜂蜜拌芦荟的制作材料:
主料:芦荟100克,白果(鲜)200克,蜂蜜400克
调料:盐5克
蜂蜜拌芦荟的特色:
甜脆爽口。
教您蜂蜜拌芦荟怎么做,如何做蜂蜜拌芦荟才好吃
1.芦荟叶洗净,去皮,叶肉切成细片,银杏去皮,在水中煮熟,去薄皮,除水分,加入少许盐。
2.芦荟、银杏装入瓶中,倒入一小杯蜂蜜,瓶口密封保存即成。
小帖士-食物相克:
蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。

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