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山萸糯米粥

山萸糯米粥

【来源】《常见病食疗食补大全》

【原料】山萸肉15克,糯米50克,红糖适量。

【制作】山萸肉洗净,与糯米、红糖同入砂锅,加水450毫升,用文火烧至微滚到沸腾,米开粥稠,表面有粥油为度。

【用法】每日晨起空腹温热服食1次,10天为一疗程。

【疗效】适用于肝肾亏虚、耳鸣耳聋、头晕目眩、小便频数、腰膝酸疼、虚汗不止、月经过多、漏下不止等症。

【宜忌】痰湿素盛,小便不利者忌食。

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